Es ist Zeit für Yoga

Om Namah Shivaya, mein Name ist Andrea. Seit meinem 20. Lebensjahr übe ich leidenschaftlich Yoga. Seit dem hat mich die Yogapraxis schon durch einige Lebensphasen begleitet. Yoga findet nicht nur auf der Matte statt, sondern ist auch gut in den Alltag übertragbar. Im Januar 2020 habe ich die 2- jährige Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya e.V. begonnen, um endlich tiefer ins Yoga einzusteigen und inzwischen erfolgreich abgeschlossen. Ich unterrichte nun den klassischen Hatha Yoga im Yoga Vidya Stil, mit Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung. Auch Om und Mantras gehören dazu. Mein Fokus ist es, Dir auf spielerische Weise einen liebevollen Umgang mit Dir Selbst und Deinem Körper näher zu bringen. Melde Dich gerne bei mir und lasse eine Stunde auf Dich wirken.